ГЕПАТИТ – ЭТО НЕ ШУТКИ, А ОСОБЕННО СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА, ТРЕБУЮЩАЯ СОБЛЮДЕНИЯ СТРОГОЙ ДИЕТЫ.
НО КТО СКАЗАЛ, ЧТО БЫТЬ НА ДИЕТЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СКУЧНО И НЕВКУСНО?
­
НАМ УДАСТСЯ СДЕЛАТЬ ПРОЦЕСС ПРОСТЫМ И ДАЖЕ ВЕСЕЛЫМ!
­
В ДАННОЙ СТАТЬЕ МЫ ПРЕДОСТАВИМ ВАМ СТОЛ 5 ПРИ ГЕПАТИТЕ С РЕЦЕПТАМИ, КОТОРЫЕ НЕ ТОЛЬКО ПОМОГУТ ВАМ ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ, НО И ПОРАДУЮТ ВАШЕ ГАСТРОНОМИЧЕСКОЕ ЧУТКОЕ СЕРДЦЕ.
ГОТОВЫ?
­
ТОГДА ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ ЭТОТ ВКУСНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ!
­
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Наша страница предлагает вам диетическое меню для взрослых с гепатитом С. Также у нас есть рецепты для приготовления пищи при гепатите С. Присоединяйтесь и узнайте больше!
­
Стол 5 при гепатите с рецептами взрослому диета меню

Гепатит – заболевание, которое поражает печень, и может иметь различные формы. При гепатите важно правильно питаться, чтобы печень получала все необходимые вещества и при этом не перегружалась. Одним из наиболее популярных и эффективных методов восстановления печени при гепатите является диета на стол 5.

Диета на стол 5 при гепатите

Стол 5 – это диета, разработанная для людей с заболеваниями печени и желчного пузыря. Её главная цель – уменьшение нагрузки на печень, улучшение ее функционирования, а также улучшение обмена веществ, что позволяет не только избежать негативных последствий заболевания, но и ускорить восстановление.

Диета на стол 5 при гепатите предусматривает следующие принципы:

– Ограничение потребления жиров, особенно животного происхождения.
– Ограничение потребления соли и продуктов, содержащих ее.
– Исключение острых, жареных, копченых блюд.
– Исключение алкоголя, кофе и газированных напитков.
– Увеличение потребления белковых продуктов.
– Увеличение потребления клетчатки, которая содержится в овощах, зелени и фруктах.
– Потребление пищи в небольших порциях.

Меню на каждый день при гепатите

Существует множество вариаций меню для диеты на стол 5 при гепатите. Важно, чтобы пища была легкоусвояемой и содержала все необходимые витамины и минералы. Примерное меню на каждый день выглядит так:

Завтрак: овсяная каша на воде с яблоком и медом, паровая творожная запеканка, зеленый чай.

Перекус: яблоко и орехи.

Обед: суп из курицы с овощами, отварная говядина с рисом и овощным салатом, компот из сухофруктов.

Перекус: йогурт.

Ужин: паровая рыба с овощами на гарнир и винегретом, чай.

Перед сном: кефир.

Рецепты блюд при гепатите

Суп из курицы с овощами

Ингредиенты:

– 2 куриных грудки.
– 2 луковицы.
– 3 средних моркови.
– 3 средних картофелины.
– Пучок зелени.
– Соль и перец по вкусу.

Приготовление:

1. Куриные грудки отварить в 2 л воды, снять с плиты и охладить.
2. Морковь и картофель нарезать кубиками и добавить в бульон.
3. Лук нарезать мелко и добавить в суп.
4. Зелень мелко нарезать и добавить в суп.
5. Довести до кипения и варить на слабом огне 15 минут.

Отварная говядина с овощным салатом

Ингредиенты:

– 300 г говядины.
– 2 луковицы.
– 3 средних моркови.
– 3 средних свежих огурца.
– Пучок укропа.
– 1 яблоко.
– 1 лимон.
– Соль и перец по вкусу.

Приготовление:

1. Говядину нарезать кусочками и сварить в 1 л воды до готовности.
2. Лук нарезать мелко, морковь нарезать кубиками и добавить в готовую говядину.
3. Огурцы нарезать кубиками, яблоко нарезать мелко и добавить в салат.
4. Укроп мелко нарезать и добавить в салат.
5. Соль, перец и лимонный сок добавить по вкусу.

Паровая рыба с овощами на гарнир и винегретом

Ингредиенты:

– 300 г рыбы (треска, морской окунь, карась).
– 2 моркови.
– 2 свежих огурца.
– 1 луковица.
– 1 яблоко.
– 2 ст. л. растительного масла.
– 2 ст. л. яблочного уксуса.
– Соль и перец по вкусу.

Приготовление:

1. Рыбу почистить и нарезать кусочками, затем проварить на пару.
2. Морковь нарезать кружками и отварить.
3. Огурцы нарезать кубиками, лук нарезать мелко, яблоко нарезать маленькими кубиками.
4. Смешать масло, уксус, соль и перец, добавить овощи и яблоко. Перемешать.
5. Подать рыбу с овощами и винегретом на гарнир.

Вывод

Диета на стол 5 при гепатите – один из наиболее эффективных способов восстановления печени. Она основана на ограничении потребления жиров, острых и жареных блюд, а также на увеличении потребления клетчатки и белковых продуктов. Важно следовать этим принципам, а также составлять правильное меню на каждый день и готовить здоровую пищу. Надеемся, что предложенные рецепты помогут вам приготовить вкусные и полезные блюда при гепатите.
https://researchward.com/groups/фиброз-печени-4-степени-как-лечить
https://tlnconnect.com/groups/показатели-крови-печени-в-биохимии-ос
https://jhko.de/groups/сборы-для-печени-купить-в-аптеке