ДРУЗЬЯ, ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ОЖИРЕНИЕ ПЕЧЕНИ – ЭТО КАКАЯ-ТО ЭКЗОТИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ, КОТОРОЙ НЕ СТОИТ БОЯТЬСЯ, ТО ВЫ ОШИБАЕТЕСЬ.
ЭТО СЕРЬЕЗНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ПОРАЗИТЬ ДАЖЕ САМОГО ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА.
НО НЕ СТОИТ ПАНИКОВАТЬ!
­
ВЕДЬ СЕГОДНЯ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ О ДИЕТЕ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ С ОЖИРЕНИЕМ ПЕЧЕНИ И ВЕРНУТЬСЯ К ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ.
И ДА, НЕ ЗАБУДЬТЕ, ЧТО СМЕХ ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ, ТАК ЧТО ЧИТАЙТЕ СТАТЬЮ ДО КОНЦА, ЧТОБЫ УЗНАТЬ, КАК СДЕЛАТЬ СВОЮ ПЕЧЕНЬ СЧАСТЛИВОЙ И ЗДОРОВОЙ!
­
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Изучите диету для пациентов с ожирением печени, которая помогает улучшить здоровье печени и уменьшить риск осложнений. Рецепты и рекомендации на сайте.
­
Диета для больных ожирением печени

Ожирение печени – это заболевание, которое возникает при накоплении жира в клетках печени. Ожирение печени может привести к циррозу печени и другим серьезным заболеваниям. Основными причинами ожирения печени являются увеличение потребления алкоголя и неправильное питание. Диета является ключевым фактором в лечении ожирения печени.

1. Уменьшение потребления жиров

Сначала следует избавиться от жирной пищи, которая может увеличить нагрузку на печень и ухудшить ее состояние. Необходимо уменьшить потребление жиров на 20-30% от общего количества потребляемых калорий. Старайтесь избегать жареных, жирных и консервированных продуктов. Вместо этого увеличивайте потребление овощей и фруктов.

2. Увеличение потребления белков

Белки являются необходимыми для регенерации клеток печени, поэтому их потребление должно быть достаточным. При ожирении печени рекомендуется потреблять не менее 1,2 г белка на 1 кг веса в день. Хорошими источниками белка являются мясо, рыба, яйца, творог и бобовые.

3. Уменьшение потребления углеводов

Углеводы являются источником энергии для организма, но их избыток может привести к накоплению жира в печени. Необходимо уменьшить потребление быстрых углеводов, которые содержатся в сладостях, белом хлебе, пирожных и прочих кондитерских изделиях. Увеличивайте потребление комплексных углеводов, содержащихся в овощах, фруктах, злаках и бобовых.

4. Увеличение потребления витаминов и минералов

Витамины и минералы являются необходимыми для нормальной работы печени, поэтому необходимо увеличить их потребление. Хорошими источниками витаминов и минералов являются свежие фрукты и овощи, зеленые овощи, орехи и семена, рыба и морепродукты.

5. Увеличение потребления жидкости

Потребление достаточного количества жидкости (не менее 2 литров в день) помогает очищать организм и улучшает работу печени. Рекомендуется употреблять большое количество воды, зеленого чая, свежих соков и травяных чаев.

6. Исключение алкоголя

Алкоголь является главным виновником ожирения печени, поэтому его потребление следует исключить полностью или сильно сократить.

Вывод: Диета для больных ожирением печени должна быть богата белками и витаминами, умеренна по количеству жиров и углеводов, а также должна содержать достаточное количество жидкости. Имеющиеся доказательства свидетельствуют о том, что диета является ключевым фактором в лечении ожирения печени. При соблюдении диеты и отказе от вредных привычек можно полностью избавиться от ожирения печени и предотвратить развитие серьезных заболеваний.
https://www.pluralingua.com/groupes/лекарство-от-печени-гептрал-аналоги
https://jpcpuertorico.co/grupos/болит-печень-уже-неделю/group-info/
https://ihelpyou.ong.br/grupos/лечение-печени-стволовыми-клетками-ц